おすすめのビタミンサプリ
23.04.26知らず知らずのうちに疲れが溜まっていませんか?
ストレスが免疫力を低下させることもあります。
風邪をひかない・疲労を蓄積させないためにも免疫力を高めることが大切です。丈夫な身体を内側から作り上げていきましょう。
インターネットやドラッグストアなどでたくさんの種類のビタミンサプリが販売されています。
その中からどれを購入しようか迷ってしまう方も多いと思います。
今日は、数あるビタミンの中でも重要度が高い、
ビタミンA・C・Eについてお話ししていきます。
当院のオンラインショップでオススメのビタミンサプリもご紹介させていただきます。
ビタミンA
ビタミンAとは、レチノール、レチナール、レチノイン酸の総称で、脂溶性ビタミンに分類されます。
また、植物に含まれるβ(ベータ)-カロテンは、摂取すると、小腸上皮細胞でビタミンAに変換されますのでプロビタミンA(ビタミンA前駆体)と呼ばれ、ビタミンAの仲間に分類されます。
ビタミンAの主要な成分であるレチノールには、目や皮膚の粘膜を健康に保ったり、抵抗力を強めたりする働きがあります。
また、レチノールは、視細胞での光刺激反応に関与するロドプシンという物資の合成に必要なため、薄暗いところで視力を保つ働きもあります。
最近ではレチノールが上皮細胞で発癌物質の効果を軽減するといわれています。
ビタミンAは、感染症対策や美容ケアなど、生活を幅広くサポートしてくれるビタミンです。
【ビタミンAの効果】
✔︎ 目の健康を保つ
✔︎ 美肌効果
✔︎ 免疫力を高める
・GMP(適正製造基準)品質保証
・非遺伝子組み換え
の安全なサプリメントです。
ソフトジェルタイプで飲みやすく、ビタミンAを、7,500mcg(25,000 IU)と非常に高濃度に配合しています。
【注意事項】
ビタミンAの過剰摂取には注意が必要です。
過剰摂取にならないように、クリニックで定期的に血液検査を受けて、必要量を調べることを推奨いたします。
妊娠中の多量摂取は特にご注意ください。
ビタミンC
ビタミンCは、美肌づくりに欠かせない栄養素としてよく知られていますが、体のさまざまな生理機能の調整に関わり、私たちの体を健康に保つためには欠かせない重要な栄養素です。
体内で合成できないため日々の食事やサプリなどから摂取する必要があります。不足すると、肌トラブルの原因になるだけでなく、疲労感を感じやすくなるなどの体の不調を引き起こします。また、ビタミンCは基本的に体内に蓄積させることができず、また消費しやすいという特性もあります。
【ビタミンCの効果】
✔︎ 肌にハリを生むコラーゲン生成のサポート
✔︎ 抗酸化作用(活性酸素による細胞の老化を防ぐ)
✔︎ 抗ストレス効果
✔︎ 免疫力強化
✔︎ ガン予防
Lypo-Cには従来のビタミンCサプリメントにかつてないほどの吸収率と浸透率があります。
通常のビタミンCサプリメントを1000mg飲んでも吸収されるのは5%程度。Lypo-Cは1000mg(1包)を飲むと98%吸収され、浸透します。
効率よくビタミンCを摂取するにはLypo-Cは最強のサプリメントです。他の市販のビタミンCサプリメントとの、圧倒的な違いを実感いただけます。
当院では、「高濃度ビタミンC点滴」という治療を行っております。
超大量のビタミンCを血管へ直接点滴投与すると血中濃度が一気に上昇し、身体の隅々までビタミンCが行き渡ります。
ビタミンCによる抗炎症作用で様々な臓器の炎症を鎮め、美肌作用、アトピー・花粉症の改善、免疫力の向上、更年期症状を和らげるなど、様々な効果をもたらします。
しかし、ビタミンC点滴は継続して受ける必要があり、通院しなければいけません。時間や手間がかかるデメリットを解消できるのが「Lypo-C」です。
自宅で飲むだけで点滴と変わらないくらいの血中濃度を継続的に保つことができます。
※初回はクリニックでのカウンセリングが必要となります。お電話でご予約ください。
Lupo-Cは、当院の院長やドクター、スタッフにもファンの多いサプリメントです♪
こちらのブログも是非ご覧ください。
>>美容皮膚科女医のブログ『これはもう「脂溶性ビタミンC」!』
>>Dr.松井のブログ『LypoC3包飲んでます』
>>Dr.河辺のブログ『美白、ハリ、疲労撃退 リポカプセルビタミンC』
ビタミンD
ビタミンDは、紫外線によって皮膚で合成されることができますが、日光にあたる機会が少ない人や、老化や腎臓疾患などの影響によって不足してしまいます。UV対策が世界一進んでいる日本人は約40%を超える人がビタミンD欠乏症です!
生活スタイルの変化によって日光に当たる時間が少なくなり、紫外線によって皮膚でつくられるビタミンDが減少し、美容のため、UVケアをし紫外線をシャットアウトしてしまい、紫外線によってつくられるビタミンDが減少してしまいます。
正常な免疫に必要不可欠なビタミンDは、摂るべきサプリメントNo.1です。
【ビタミンDはこんな方にオススメ】
✔︎ 花粉の季節が苦手な方
✔︎ 日焼け止めなどで日光を避けている方
✔︎ 夜勤が多い方、オフィスワーカーの方
✔︎ 外に出ることが少ない、日光を浴びることが少ない方
✔︎ 紫外線量が少ない地域にお住まいの方
✔︎ インフルエンザの季節が不安な方
ビタミンDは、ビタミンAとの併用がお勧めのサプリメントです。
✔︎ ビタミンD3を1粒に125mcg(5000IU)含有しています。(卵およそ125個分です。)
✔︎ ココナッツオイルで作られた植物ベースのビタミンD3で、ビーガンとして認定されております。
✔︎ グルテンフリー、Non-GMO(非遺伝子組み換え)の安心なダイエットサプリメントです。
ビタミンDは不足しても多過ぎてもよくありません。必要量を調べるために採血検査の必要があります。
ビタミンDを服用する前に採血をお受け頂き、採血の結果から、服用量を調整します。
また、服用してから3か月後にビタミンDが身体に蓄積しているか確認するために再度採血検査を行います。
水素関連商品
水素関連商品
・水素サプリメント
・水素吸引器
・水素発生剤
などの水素関連商品は、来院時のみ10%割引となります。
水素サプリメントは、臨床水素治療研究会という医療関係者が構成する研究のための社団法人が作成している高品質の医療用水素サプリメントです。水素水と異なり、腸で反応して水素に変換されるため、水素が効率良く吸収されます。
ガンを含むあらゆる疾患・老化に活性酸素が大きく関わっていることが分かっています。活性酸素の影響をいかに取り除くかが老化と疾患を防ぐ上で非常に重要なキーです。
水素は活性酸素を強力に破壊して、サビから身体を守ります。
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