打倒!食欲の秋
23.09.29こんにちは!
本日は、食欲の秋にぴったりな【サクセンダ】をご紹介させていただきます。
芋、栗、かぼちゃを使ったおいしいお菓子がたくさんあるこの時期に、自制が効かない方も多いはず、、、
私も、毎年この時期はなんだか体が重いと感じても誘惑に勝てずにいましたが、自己注射ダイエット「サクセンダ」を始めたおかげで、食欲に支配されていた毎日とおさらばです!!
自分で注射するなんて怖いな~と思っていましたが、
「あれ?痛くないびっくり」と拍子抜けするくらい
何も感じなかったです。
使い始めは副作用で吐き気を感じましたが、使用量を減らして、2日に1回の間隔で体を慣らしていくと無くなりました。
サクセンダの使い方
基本的な使い方は、
初めの投与量は0.6㎎と少量からスタートし身体を慣れさせていきます。
翌週から1.2㎎→翌々週から1.8㎎と増量していきます。
副作用として一番多く出るのが吐き気ですが、もちろん出ない方も多くいらっしゃいます。
量を増やした時に副作用が辛くなってしまったら、量を減らして調整しても大丈夫ですし、0.6㎎や1.2㎎で十分に効果を感じられるようでしたら量を増やす必要もありません。
私は食べる事が大好きなので、食欲がなくなるのはなんだか寂しいな~と思っていましたが、普段より小食になるだけで、食べたいものは食べれるのでストレスもゼロ!
『食べちゃダメだとわかっているのに、止まらない』
『あ~全部食べちゃった』
ということもなくなり
罪悪感を感じることもなくなりました!
サクセンダすごい!!!!!
そして、サクセンダはダイエット効果だけではなく、健康効果もあります。
GLP-1ホルモンとは?
GLP-1は私たちの腸から分泌されるホルモンです。
健康維持の作用があり、食欲を抑えたり、血糖の上昇を緩やかにする働きがあります。
痩せたいのに食欲を抑えられない
間食や夜食がやめられないなど
GLP-1の分泌が少ない方はなかなか満腹感を感じることができないため、つい食べ過ぎてしまい、肥満になりやすいのです…
このGLP-1を補充するのがサクセンダです!
GLP-1が多く分泌されると満腹感を感じられ、食欲抑制することができ食事量を減らすことができます。
『食欲を抑えて痩せる』
と聞くと、なんだか不安になりますが、サクセンダは食欲の抑制だけではなく、血糖値を下げて基礎代謝を上げたり、糖尿病の治療薬として開発され、健康維持のために用いられいますので、安全性の高い薬剤です。
サクセンダ体験談
私にとって食べることは、日々の楽しみの大半を占めます。
サクセンダを使って、普段より少ない食事量で満足するようになり、無理なくダイエットに成功することができました!
\7月から使用して、体重は4㎏程落ちました♪/
また私の場合は、食事の量が減ることで以前よりも食事内容に気を遣うようになり、体調も良くなったと思います。
栄養価の高いものを調べたり、
食事のバランスを考えたり、
自炊を心掛けたりなど。
そして、身体に悪そうなものは控えるようになりました。
よくある質問
サクセンダについて、よくある質問にお答えします。
Q.サクセンダはどのくらいで効果が出ますか?
A.効果がいつからでるかについては、個人差もありますがほとんどの方が、2週間~1ヶ月程度から効果を実感されています。
Q.サクセンダを打つ時間はいつがいいですか?
A.おおよそ決まった時間に注射していただければ、いつでも大丈夫です。食前や食後は関係ありません。
ご自宅で1日1回決まった時間にご自身でお腹や太ももに皮下注射をしていただきます。効果の持続が短いと感じる場合は、朝食前に打つことをお勧めしています。
Q.決まった時間に打ち忘れたらどうすればいいですか?
A.サクセンダの打ち忘れに気づいた時がいつもの時間から12時間未満なら速やかに注射してください。
次回以降はこれまでと同じ時間に注射して頂いて大丈夫です。
12時間以上経ってから気づいた場合は、その日はパスして、翌日の定刻に注射してください。
まとめて2回分を注射することは絶対にしないでください。
Q.サクセンダの副作用はありますか?
A.主な副作用には、吐き気、嘔吐、倦怠感、胃部不快感、食欲不振、頭痛、下痢などがあり、吐き気については約40%の方に出現すると言われています。吐き気は治療初期に感じることがありますが、身体が薬に慣れると自然に治まります。
Q.サクセンダを中止するとリバウンドしますか?
A.食欲が徐々に元に戻るため、体重も戻りやすくなります。サクセンダ使用中に食事療法や運動療法を併せて行い、痩せやすい習慣を作ると良いと思います。
Q.アルコールを飲んでも大丈夫ですか?
A.過度の飲酒は肝臓におけるグリコーゲン生成及び糖新生を抑制し、単独でも低血糖を引き起こします。サクセンダを使用中は、低血糖症状に注意して過度の飲酒を控えてください。
Q.妊娠中でも使用できますか?
A.妊娠中・授乳中は使用できません。
また自己注射の方法(打ち方)がご不安な方は、クリニックにて実際に打つところまでスタッフが付き添いますのでご安心ください。
秋の味覚が溢れるこの時期、サクセンダで食欲の秋を太らず乗り切りましょう!
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