先日、お休みをいただきシンガポールへ行ってきました✈️

余裕をもって航空券やホテルの手配はしましたが、Wi-Fiやレストラン、観光はギリギリ滑り込み何とかなりました。

当院にお越し頂いている患者様の中には、シンガポール在住の方も多いので事前にお伺いしておけばよかった…涙

免税店では、SNSで話題の商品や、気になっていた化粧品がたくさんありましたが、
「これを買うより、コラーゲンピール受けた方がいいな」
「気になるけど治療を受けた方が効果があるかも」
と思いとどまることができ、散財せずに済みました。

また7時間程機内で過ごすので、乾燥対策に『モキュリンローション』を小さなスプレーボトルに詰め替えてこまめに保湿をしました✨

現地の湿気と暑さは思っていたよりも気にならず、快適に過ごせました。

そして、紫外線対策には『アフターケア・サンクリーム』を持っていきました。

無色なので、上に重ねるファンデーションの邪魔をせず、厚塗り感のない仕上がりになるのでお気に入りです♪
また、乾燥も防いでくれるので長時間メイクをする時にもぴったりです✨

『アフターケア・サンクリーム』は、以前のブログで詳しくご説明しています。
気になる方はぜひそちらもご覧ください。
スタッフブログ>>『肌バリアを高める！』

もちろん、いつも飲んでいるサプリメントも持っていきました。

肌荒れ対策や、体の疲れを取るためには『リポC』は必須です！

たるみの原因にもなる、骨の萎縮を防ぐための『ビタミンD』も！

その他、当院ではお取り扱いがございませんが最近飲み始めたグルタチオンも持っていきました。

これだけたくさん対策をしましたが、普段はあまり食べないジャンクフードをたくさん食べて、行く先々でお酒を飲み、紫外線を浴びて満喫していたのでニキビが増えました…😂涙

朝食のビュッフェがおしゃれで種類もたくさんありました！
見よう見まねでたくさんトッピングしましたが、いまいち何を食べてるかよくわかりませんでした…

シンガポールと言えば！マーライオンが有名ですよね。
インスタ映えを狙って行きましたが、残念ながらご不在でした（笑）

そしてセントーサ島では、ジップラインをしました。
森から海へ滑っていくのですが、爽快感があり景色も良かったです♪

その後は、USS（ユニバーサルスタジオシンガポール）へ！

もうこの時点で体力の限界でしたが、夜はナイトサファリにも行きました。
トラムに乗って、解説を聞きながら園内を回るのですが、疲れすぎていてあまり記憶がありません。

マリーナベイサンズにも宿泊しました。

併設するショッピングモールには、早くもクリスマスツリーがあり、
記念に写真を撮っていたら面白い写真が撮れたので載せておきます↓

有名なプールは見るだけで、カジノで人生逆転を狙いましたが、世の中そんな甘くないですね（笑）
瞬く間にお金が飛んでいきました。

また、ホテルの向かいにあるおしゃれなレストランは、当院スタッフの協力を得て予約ができました。
心優しいスタッフが多く、職場環境に感謝です✨

楽しさの代償は大きく、肌荒れが悪化していたので、帰国前に現地の薬局に寄りました。
ひたすらニキビをジェスチャーで訴えて、日本にはない”効果があるらしい商品”をたくさん買ってきました。

効果があればまたご紹介します♪